HEY!! IRASSHAI!!
2nd童貞王 パジャマ だよΣd(^ω^)
今回は
不眠症ついて話していくよ！
１. 対策を講じてみることにした！
上の記事でも書いたんやけど
ここ１ヶ月ぐらい長く寝れてない！
多分ストレスやと思うんよな(^ω^;)
それも３月になれば
全て解消されると思うんやけども
まだ２週間はあるんよね…
でも
今からでもできる
対策があるかなぁ〜との思いで
検索してたら見つけちゃった！
【加齢などによる“睡眠の質”の低下が気になる方に】睡眠の途中の目覚め（中途覚醒）、加齢などで睡眠の質の低下が気になる方におすすめのサプリメントです。
２. 効果はあるのか？
アマゾンのレビューを見ると
星３つ
この手のサプリメントは人によるから
実際に試してみないと分からんねよな…
んで、それが今日届くから
明日のブログの記事にしようと思う！
１週間ぐらい続けてから効果があるかもやし
使う時の状況にもよるかもしれん…
効果がない時や
効果がある時に
どういう条件下で使用したのかを
詳しく書いていこうと思うわΣd(^ω^*)
長時間睡眠できると思うと
オラ、ワクワクしてきたぞ "o(^ω^)o"
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